Il Mondo Sfavillante della Menta Romana: Un'Erba Dal Carattere Esplosivo e un Pizzico di Freschezza

 

Il Mondo Sfavillante della Menta Romana: Un'Erba Dal Carattere Esplosivo e un Pizzico di Freschezza

Se siete stanchi di blandi sapori e desiderate un'esplosione di freschezza in bocca, la Menta Romana è l'erbaccia per voi! Con il suo nome scientifico altisonante, Mentha spicata L. (o, se preferite, Mentha viridis Auct.), e appartenente alla famiglia aristocratica delle Lamiaceae, questa pianta erbacea perenne sta per conquistare il vostro palato e il vostro giardino.

Immaginatevi nella campagna italiana, tra incolti, margini di strade e sentieri, con una Menta Romana che cresce rigogliosa a darvi il benvenuto. Alta da 30 a 80 cm, con fusti eretti o scendenti che sembrano dire: "Sono qui per aggiungere sapore e allegria alla vostra vita!" Le foglie, ovato-lanceolate e dentate ai margini, sono pronte a danzare nelle vostre insalate, piatti di carne e pesce, frittate, e chi più ne ha più ne metta. E se pensate che la sua utilità finisca in cucina, vi sbagliate di grosso!

Ma attenzione, amanti della Menta Romana, non lasciatevi prendere troppo la mano con le applicazioni farmaceutiche! Le sue proprietà espettoranti, digestive, stimolanti e antispasmodiche sono da maneggiare con cura e, naturalmente, sotto la supervisione del medico di famiglia. Sappiamo tutti quanto sia affascinante la prospettiva di un collutorio alla Menta Romana!

E che dire del mentolo, il mago dietro la sensazione di freschezza? Un vero e proprio illusionista delle cellule nervose, fa credere al cervello che la bocca sia più fredda di quanto realmente sia. Magia pura! Una magia che nulla ha a che fare con il peperoncino, che, come sappiamo, ha il potere opposto.

Ma attendete, c'è di più! La Menta Piperita, un ibrido naturale con una parentela illustre, si fa avanti con il suo apporto nutrizionale. Con 2 calorie per un cucchiaio fresco (circa 3,2 g), è un concentrato di acqua, proteine (in quantità minima, ovviamente), lipidi, carboidrati, e una varietà di vitamine e minerali. Ma la vera star qui è il mentolo, a cui dobbiamo la gioia di ogni alito rinfrescante.

Tuttavia, attenzione ai farmaci! La Menta Piperita potrebbe mettersi in competizione con i farmaci trasformati dal fegato e con la ciclosporina. In caso di dubbi, il vostro medico saprà sicuramente consigliarvi se rischiare la vostra carriera da aspirante mago del respiro fresco.

E ora parliamo di stagionalità. La Menta Piperita è una pianta perenne, ma ovviamente, ogni regina ha il suo momento migliore per splendere.

Ma veniamo ai benefici e alle controindicazioni, che sono come il lato oscuro della forza della Menta Piperita. Oltre all'azione rinfrescante, la menta si vanta di proprietà analgesiche, capacità di combattere irritazioni e addirittura di essere un anestetico locale. Una vera eroina del giardino!

Ma attenzione a non abusarne, soprattutto se soffrite di reflusso gastroesofageo. L'azione rilassante sulla muscolatura potrebbe rivelarsi un'alleata involontaria dei sintomi del disturbo.

In conclusione, amici del giardino e dell'umorismo, la Menta Romana è pronta a farvi sognare, ridere e gustare ogni momento con il suo carattere esplosivo. Ma ricordate, sempre sotto la supervisione del vostro medico di fiducia!

foto di Pancrazio Campagna